Erwachsene & Eltern
Einzelberatung & Paarberatung
Fokus-Session: Der klare Blick auf das Wesentliche
Ideal für neue Impulse oder akute Fragen – sicher, wertfrei und direkt.
für Einzelpersonen, Paare & andere Beziehungsformen
139,90 €
159,90€* Mehrwertpreis
à 50 min
zielgerichtete Beratung in achtsamer Atmosphäre
Platz für persönliche Gedanken und Gefühle
neue Einsichten und konkrete weitere Schritte
Erfrischungen & Snacks (bio, vegan, glutenfrei)
Einzelberatung & Paarberatung
Vertiefungs-Session: Tiefenraum für komplexe Themen
Wir strukturieren deine Situation gemeinsam und entwickeln einen klaren, sicheren Ausblick.
für Einzelpersonen, Paare & andere Beziehungsformen
209,90 €
229,90 Mehrwertpreis*
à 75 min
erweiterte Beratung & mögliche Zusammmenhänge
tieferes Verständnis der eigenen sexuellen Gesundheit
klare Orientierung für den persönlichen Weg
mündliche Zusammenfassung der Kernpunkte
Erfrischungen & Snacks (bio, vegan, glutenfrei)
Einzelberatung & Paarberatung
Wirkungs-Paket: Umfassende Begleitung und nachhaltige Klarheit
Ideal für Menschen, die Nachhaltigkeit & Mehrwert schätzen
für Einzelpersonen, Paare & andere Beziehungsformen
249,90€ | 269,90€
(werktags) (samstags vormittags)
269,90€ | 289,90€ Mehrwertpreis*
à 90 min
tiefgehende Beratung nach wissenschaftlichen Standards
schriftliche Dokumentation der Ergebnisse
persönliche Wissensbasis zum Nachlesen
maßgeschneiderte Literaturempfehlungen
Erfrischungen & Snacks (bio, vegan, glutenfrei)
Elternberatung
Fokus auf kinderbezogene Themen – wertfrei, lösungsorientiert und bedürfnisorientiert
für Eltern, Erziehungsberechtigte und Pflegende
139,90 €
159,90 € Mehrwertpreis*
à 50 min
Fragen und Anliegen zu kindlicher Sexualität
individuelle Beratung zu Beobachtungen von Verhaltensweisen, Entwicklungsschritten oder sonstigen Anliegen
Themen: Körpergrundlagen, Körperwahrnehmung, gesellschaftliche Rollenverteilungen/ Anforderungen
Literatur - & Materialempfehlungen
Erfrischungen & Snacks (bio, vegan, glutenfrei)
!! Buchung:
für eine Einzelberatung buchst du einfach eine Fokus-Session (Muc oder Aux) und schreibst „Elternberatung“ in das Feld „Wie können wir dir weiterhelfen?“
Menopause meets Pubertät
Brain-Reset für Mütter & Kinder
Wenn zwei Umbrüche aufeinandertreffen: Verständnis statt Konflikt. Ein sicherer Raum für Awareness und Entschärfung.
Mütter ab 38 (Perimenopause) und ihre Kinder (12-18 Jahre)
249,90€ | 269,90€
(werktags) (samstags vormittags)
à 90 min
neurobiologische Aufklärung für beide Gehirne
Awareness-Übungen & neue Kommunikations-Strategien
Konflikte als biologische Signale verstehen: weniger emotionale Aufladung & mehr Leichtigkeit
optionale "Notfall-Tools" - Spickzettel für beide
Literaturempfehlungen
Erfrischungen & Snacks (bio, vegan, glutenfrei)
Zyklus Kompass
Fruchtbarkeit, Verhütung & Körperwissen
Verstehe deinen Rhythmus, treffe selbstbestimmte Entscheidungen – frei von Mythen und Unsicherheit.
Einzelpersonen, Paare & andere Beziehungsformen
(alle Altersstufen & Lebensphasen)
209,90€
229,90€ Mehrwertpreis*
à 75 min
wissenschaftlich fundierte Aufklärung zu Zyklusphasen, natürlicher Familienplanung & Verhütungsmethoden (hormonell & nicht-hormonell)
Körpersignale sicher verstehen, Verhütungsmethoden passgenau bewerten und Souveränität über die eigene Familienplanung gewinnen
Literaturempfehlungen
Erfrischungen & Snacks (bio, vegan, glutenfrei)
Ladies night
„Perimenopause, Menopause & Sexualität“
Ein entspannter Abend für Freundinnen (2–5 Personen) – mit Wissen, Genuss und neuen Entdeckungen.
Frauen ab 38+ in vertrauter Runde
339,90€
359,90€ Mehrwertpreis*
à 120 min (freitags ab 18:30)
offener Austausch & neurobiologisches Wissen
gemeinsames Besprechen & Testen von Pflegeprodukten & Toys
neue Tools gewinnen und Beziehung zu sich selbst und Freundinnen stärken
Fingerfood (bio, vegan, glutenfrei) & alkoholfreie Getränke
Faire Gruppenkalkulation: Basis für 2 Personen (339,90€) + jede weitere Person (49,90€)
female* & curious /
male* & curious
Geschlechtsspezifischer Austausch in offener Runde
für Frauen* oder Männer*, die neugierig sind, mehr über das eigene (und ggf. andere) Geschlecht zu erfahren.
Austausch in sicherer Umgebung
339,90€ pro Person
359,90€ Mehrwertpreis*
à 120 min
ab 5 Personen
Besprechung von Körpergrundlagen & Förderung der Körperwahrnehmung
Reflexion über gesellschaftliche Rollenbilder, Mental Load & Sexismus
Austausch über körperliche Veränderungen & Lebensphasen
Literatur - & Materialempfehlungen
Fingerfood (bio, vegan, glutenfrei) & alkoholfreie Getränke
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* Mehrwertpreis: Mit dieser Option (+20€) unterstützt du unseren Mehrwertfond. Dieser Betrag fließt direkt in die Bildungsarbeit mit Kindern und Jugendlichen und kostengünstigere Beratungen für Menschen in finanziell schwierigen Lagen. So sponsern Sie unsere Angebote für Kinder & Jugendliche und ermöglichen es uns, diese günstiger anzubieten oder bei Bedarf günstigere Beratungen bereitzustellen – z. B. wird bei 6 Mehrwertpreis-Buchungen eine gratis Workshop-Einheit bzw. eine gratis Beratung freigeschaltet.
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*** alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.
„Wahnsinn, was man in so kurzer Zeit alles lernen kann. Ich fands richtig gut, hatte total viele Fragen und nicht richtig gewusst wo ich sie stellen soll. Fühl mich jetzt viel sicherer im Umgang mit dem Thema bei meiner Tochter.“
– Mutter in Elternberatung
„Es war einfach schön, mal in Ruhe mit anderen Frauen über diese Sachen reden zu können. Ohne dass es unangenehm war oder irgendwer einem was abgesprochen hat. Ich geh jetzt mit einem leichterem Gefühl nach Hause.“
– Teilnehmerin female* & curious
„Gerade in der schwierigen Zeit in der ich mich grad befinde, war diese Sitzung gold wert. Im medizinischen Bereich kommt diese Seite oft leider viel zu kurz..“